Bientôt au sport d'hiver
Pour bien préparer sa saison de sport d'hiver, il faut bien sûr penser à prévoir un équipement adéquat, mais c'est aussi se demander...
Comment se motiver durablement ?
Motivation Souvent, vos buts ne vous correspondent pas. Vous avez donc un conflit d’intérêt intérieur, contre lequel vous devez vous...
La verdure a un effet positif sur notre âme
Vous le savez, surtout si vous lisez mes articles régulièrement, je suis une adepte de salade! Mais j'ai découvert qu'on peut faire plus...